전체 글1 송이효능, 향기로 채우는 깊은 건강 가을 숲속을 걷다 보면 문득 퍼지는 은은한 향기, 그 중심엔 송이(송이버섯)이 있습니다. 진귀한 향과 부드러운 식감, 귀한 대접을 받는 송이는 단순한 식재료를 넘어 몸속을 정화하고 기운을 돋우는 자연의 선물이라 불려요.특유의 향긋함과 함께 영양까지 풍부한 송이. 그 안에 담긴 건강 효능과 힐링의 에너지를 지금부터 만나볼게요. 1. 면역력 강화송이에는 베타글루칸과 같은 면역활성 성분이 풍부해 자연살해세포(NK세포)의 활성을 높이고, 외부 바이러스나 세균에 대한 저항력을 키워줘요. 계절이 바뀌며 감기나 피로감이 쉽게 찾아올 때, 송이는 내 몸의 작은 방패가 되어줍니다.2. 항암 작용다양한 버섯류 중에서도 송이는 항암 효과가 뛰어난 식품으로 꼽혀요. 베타글루칸과 다당류 성분은 암세포의 증식을 억제하고, 항암치.. 카테고리 없음 2025. 12. 21. 더보기 ›› 이전 1 다음
